Kurzy plavání pro dospělé

 

Zdokonalovací a kondiční kurz plavání

• Kurz vede zkušený trenér, který Vám rád poradí, jak plavat efektivně a pobyt ve vodě si užít.
• Plaveme každý čtvrtek od 19:00 a od 20:00.
• Cena kurzu: 3000 Kč (cena za pololetí)
• V ceně: zahrnutý vstup do areálu, plavecký trenér a vyhrazená dráha.
• Maximální počet účastníků je 9 plavců.

Cíl kurzu:  

• Vylepšit techniku plaveckých způsobů (kraul, znak, prsa).
• Naučit se správně dýchat.
• Zvýšit fyzickou kondici.

Kurz základního plavání

• Plaveme každý čtvrtek od 19:00 a od 20:00 do 21:00.
• Kurz je určen pro plavce, kteří umí plavecký způsob prsa, ale neumí správně dýchat.
• Cílem je zefektivnit plavecký způsob prsa, ulevit krční páteři tím, že naučíme zájemce správně vydechovat do vody.
• Zvýšit fyzickou kondici a v průběhu kurzu naučit plavecký způsob kraul nebo znak.
• Cena: 3000 Kč (cena za pololetí)
• Možnost nákupu dárkového poukazu v hodnotě kurzu.
• Přihlášky přjímáme průběžně. Do kurzu se lze zapojit i během probíhajícího kurzu

 

Dokumenty:

Pro více informací pište na e-mail: plavecka.skola@aquapce.cz.