Osobní trenéři

 

Jste ve fitness poprvé a nevíte, kde začít?

Nebo Vás už nebaví stále dokola cvičit to samé a bez výsledků?

Nezoufejte, provedu Vás tréninkem a pomohu Vám splnit Vaše cíle a přání...

Jmenuji se Štěpán Tumpach, je mi 25 let a sport je pro mě alfou a omegou života. Kromě aktivního fitness trenérství jsem již devátým rokem v reprezentaci České republiky v Bikrosu (BMX) v kategorii Elite man.

Cvičení patří k mému každodennímu tréninku, ale je mi i velkým koníčkem, tudíž mám v této oblasti mnoholeté zkušenosti jak se silovými, tak i balančně-koordinačními cviky.

Nabízím služby a pomoc v oblasti:

- redukce Vaší váhy

- nabírání svalové hmoty

- zdokonalení Vaší fyzické zdatnosti

- posílení ochablých partií, a tím vyrovnání svalové dysbalance

- naučení správné techniky prováděných cviků

 

Ceník služeb
1lekce/1osoba 390,- (cca 75 min.)
1lekce/2 osoby 490,- (lekce)
6lekcí/1 osoba 330,- (lekce)
6lekcí/2 osoby 480,- (lekce)
10lekcí/1 osoba 300,- (lekce)
10lekcí/2 osoby 450,- (lekce)

Tréninkový plán k ukázkové hodině +60,- Kč.

Osobní trénink je možné zrušit nejpozději 24 hodin předem, jinak je nutné trénink uhradit.

Cvičení se dvěma cvičenci musí vždy proběhnout s oběma najednou.

Předplacené osobní tréninky je nutné vybrat nejpozději do 3 měsíců, pokud není domluveno jinak.

       

Více informací:

www.stepantumpach.estranky.cz

Stepan.Tumpach@gmail.com

Osvědčení Fitness instruktor k nahlédnutí ZDE

telefon: +420 724229358

tt 1

Partneři aquacentrum
Děkujeme!
Kalendář akcí aquacentra

Právě teď je u nás: 122 lidí
Bazén: 105 lidí
Aqua: 7 lidí
Wellness: 10 lidí

otevírací doba, jak se k nam dostanete, návštěvní řád, ceník, venkovní návštěvní řád.

Novinky na email

Budťe první kdo se dozví o našich akcích, slevách a novinkách.

Videa

Videa

Virtuální prohlídka

Fotogalerie

Letní příměstský tábor 2013 >>> Všechny galerie